21 novembre 2011

No, I'm not lonesome... not always

L’exercice physique favorise la production de neurotransmetteurs qui procurent un sentiment de bien-être, pouvant compenser le « manque » induit par le sevrage tabagique. En gros... toutes les activités sportives aident à arrêter de fumer. Surprenant? Non... après avoir "craqué" la semaine passée pour quelques clopes (étonnant?), j'ai très vite "ré-oublié" de tirer sur le petit bâton de tabac pour calmer mes angoisses funèbres; et sans doute que l'exercice y est pour quelque-chose, mais pas que...J'aurais pu opter pour... [Lire la suite]
Posté par vdpu à 06:15 - Commentaires [2] - Permalien [#]
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